一场活力四射的千人“世纪大趴”在上海世纪公园阿迪达斯“夏练国度”上演,躁动了整个申城。千位沪上运动爱好者和知名运动达人,在专业的教练团队带领下体验了四项风靡全球的训练项目——PUMP、COMBAT、ATF(adidas Training Formula),ZUMBA®。马甲线女王、知名艺人袁姗姗活力领舞热情ZUMBA®环节,与现场的女生们一起用汗水和热情来诠释对运动的终极信念。
ATF全称adidas training formula,是阿迪达斯研发的一组简单、易操作的针对臀部和腹部塑性的专业课程,融入了包括负重训练、身体自重训练、心肺训练、平衡柔韧训练、全身协调训练等多种训练元素,结合普拉提和舞蹈等动作,通过垫上徒手运动达到训练效果。在阿迪达斯专业教练的带领下,女生们一起亲身体验充满动感与能量的60分钟的塑型练习。